سـحـــر الشــــــــرق

 سـحـــر الشــــــــرق


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» ملف شامل لتنظيف كل حاجة في المطبخ أو غير المطبخ نصائح روووعة شوفووووها
الأربعاء يوليو 31, 2013 6:40 am من طرف سحر الشرق

» طريقة لازاله الدهون من الشفاط وزجاج البوتاجاز
الأربعاء يوليو 31, 2013 6:36 am من طرف سحر الشرق

» موقع لتصفح المصاحف
الخميس نوفمبر 15, 2012 12:55 pm من طرف سحر الشرق

» مجوهرات السفينة تيتانيك تعرض بالولايات المتحدة
الخميس نوفمبر 15, 2012 10:46 am من طرف سحر الشرق

» موقع يخليك مهندس كمبيوتر
الثلاثاء مارس 27, 2012 1:43 pm من طرف حسام

» لماذا يصاب الانسان بالدوخه وماهي طرق علاجها ؟
الإثنين مارس 19, 2012 5:49 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» الحج وكأنك تحج
الإثنين أكتوبر 31, 2011 6:08 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» فضائل يوم عرفة
الإثنين أكتوبر 31, 2011 6:05 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» أِشياء { لم } و { لن } تحلم بها
الأحد سبتمبر 04, 2011 6:03 pm من طرف SPISYGIRL

» طرق لتصغير حجم الصدر
الإثنين أغسطس 22, 2011 3:40 pm من طرف سحر العيون

» طريقة لأزالة شعر الوجه نهائياً
الإثنين أغسطس 22, 2011 3:34 pm من طرف سحر العيون

» للمهتمين بالمناقصات الحكومية والمزادات والعقارات خصم 20% في العرض الرمضاني
الأربعاء أغسطس 10, 2011 9:01 am من طرف عالم التسويق

» أضخم حدث تدريبي بمدينة الرياض الخميس 11 رمضان في البرنامج الرمضاني الكبير
الجمعة أغسطس 05, 2011 9:54 am من طرف عالم التسويق

» هديه بمناسبة قدوم شهر رمضان المبارك
الجمعة أغسطس 05, 2011 5:08 am من طرف mostafa

» أكبر موسوعة نغمات اسلامية جديده بروابط مباشرة ..حصريا ..حصريا..!!!!
الإثنين يوليو 11, 2011 2:46 pm من طرف الفرعون يامى يوغى

» تخسيس الوزن -- تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم - دكتور رجيم - دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
الثلاثاء يونيو 28, 2011 5:01 am من طرف nanan1144

»  تخسيس جسم - تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم - دكتور رجيم - دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
الثلاثاء يونيو 28, 2011 5:00 am من طرف nanan1144

»  تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم - دكتور رجيم - دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
الثلاثاء يونيو 28, 2011 4:59 am من طرف nanan1144

» دكتور رجيم - تخسيس البطن –– تخسيس الكرش- تخسيس جسم دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق القبة )
الثلاثاء يونيو 28, 2011 4:57 am من طرف nanan1144

» رنتك بأسم حضرتك, جميع نغمات الأسماء ولاد وبنات كمان
الأحد أبريل 17, 2011 6:09 am من طرف جبارين عزالدين

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
سحر الشرق - 2689
 
فاتيما - 2397
 
الروش - 1932
 
جنة الاحلام - 1359
 
سحر العيون - 954
 
بسمة امل - 827
 
الفرعون يامى يوغى - 564
 
عاشقة الجنة - 472
 
ميلاد فجر - 386
 
العملاق المخيف - 381
 

شاطر | 
 

 علاجك في كوب الماء الذي تشربه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سحر الشرق
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2689
بلدك : مصر
علم :
جنسك :
مزاجك :
الاوسمه :
وظيفتك :
  :
تاريخ التسجيل : 15/05/2007

مُساهمةموضوع: علاجك في كوب الماء الذي تشربه   السبت فبراير 23, 2008 3:27 pm


علاجك في كوب الماء الذي تشربه





الماء فى جسم الإنسان
علاجك في كوب الماء الذي تشربه


الجسم الإنسانى عبارةعن كتلة من الماء، وهدا الماء يمثل 70% من جسم

الإنسان وهو بنسب متفاوتة: 83% ماء فى العضلات، 78% فى الدم، 76% ماء الكبد، 70% فى الرئتين، 25% ماء فى العظام، ويحتوى المخ على أكثر من74,5% ماء، والكليتان على 72,7%.
ولو أمكن نزع الماء كله من هدا الجسم لشخص يزن 73 كجم لأصبح وزنه بدون ماء 30 كجم.

*يأخد الإنسان حاجته من الماء مما يشربه وما يحتوى الطعام منه ، وما ينتج منه معمليات أكسده للمواد الدهنية والكربوايدراتية والبروتينية فى جسمه ومن ثم يحصل على الطاقة اللازمة لمختلف العمليات الحيوية . وتتم هذه الاكسدة كما فى المثال التالى :

سكر جلوكوز + أكسيجين = ثانى أكسيد الكربون + ماء + طاقة

يمتص الماء فى الأمعاء الدقيقة بدرجة أقل من الامعاء الغليظة ويذهب الى الدم حيث يفرز عن طريق الرئتين على هيئة بخار؛ والكلتين على هيئة البول؛ والجلد على هيئة العرق ، كما يفرز فى صورة العصارات الهضمية فى المعدة وفى الامعاء ، ويمتص ثانية مع الماء الموجود فى الطعام والشراب.
والماء هو سبب رخاوة الجسم وليونته وهو يساعد على تنظيم العناصر المعدنية ويعمل على نقل المواد غلى الانسجة والخلايا عن طريق اذابتها ، ويسهل اخراج الفضلات والمواد الضارة عن طريق الكلى ، ويلطف درجة حرارة الجسم عن طريق تبخيره فى الرئتين والجلد .




لولا الماء ما تم تحليل الاطعمة وتحويلها الى مواد ابسط واسهل على الامتصاص ، ولولاه ما انتقلت الفضلات والسموم والتى تطردها الخلايا والانسجة خارج الجسم ومن اجل ذلك نرى انه بدون الماء لا تقوم للحياة قائمة.
والماء يلى الهواء مباشرة فى الاهمية لجسم الانسان ، فالمرء يمكنه ان يبق اسابيع بلا طعام وقد تصل الى تسعة ، اما اذا ظل بلا ماء، وهو لا شك ملاق حتفه فى مدى ايام قليلة (من 3- ايام 10) على اقصى يقدبر اذ ان الماء يدخل فى تركيب كل انسجة الجسم وخلاياه كما اسلفنا ويحتاج الانسان فى المتوسط ؛ الى لترين او ثلاثة من الماء يوميا ليعوض ما يفقده منه فى البول والعرق والبراز والتنفس ، ولابد انه يكون هناك توازنا (Water equilibrium) وهى تعنى باختصار حصول الجسم يومياعلى كمية من الماء تساوى مايفقده من هذا الماء.
اذا اختل هذا التوازن لامر ما اى كان المفقود اكثر من ان يعوض بسبب الصيام عن الماء او نتيجة للقئ او الاسهال , او ازدياد ادرار البول مع الامتناع عن شرب الماء ، وفى الحميات .. الخ يحدث جفاف تدريجى للجسم حيث ترتفع درجة حرارته وتجف الافرازات كاللعاب مما يؤدى الى الشعور بالعطش وتغور العينان ويجف الجلد ويتجعد, وكلما ازداد جفاف الجسم زادت الحالة سوءا ، وهذا كفيل بان يقضى على الحياة
.


إذا فقد جسم الانسان 20% من الماء مثلا .. فان الانسان يكون معرضا للموت. ولذلك يمكن القول بان كل كائن حى مخلوق من الماء ، وان بدون الماء لا توجد الحياة. وصدق لله العظيم اذ يقول :" وجعلنا من الماء كل شىء حي"
*لا شك فى ان تناول الماء اثناء الطعام ليس فيه محذورا او ضرر اذا اخذ بالاعتدال،بحيث لا تتجاوز الكمية مقدار قدح واحد, ذلك ان الاكثار من تناول الماء يمدد العصارات الهاصوة فيقلل من مفعولها الهضمى , ويغدو تاثيرها بطيئا فتتاخر بالتالى عملية الهضم وهذا احد الاسباب المؤدية الى انتفاخ البطن والشعور بالثقل وكثرة الغازات.
اذا كنت بدينا, او مهددا بالبدانة فلا عليك من الماء ما دام غير محلى بالسكر، وخير من التفكير فى الماء ان تفكر فى الرياضة والطعام.
اذا من حق الجسم ان ينال حاجته كاملة من الماء ، على ان يكون ذلك خارج اوقات الطعام والهضم، وخير الاوقات لذلك هو الصباح الباكر عندما تكون المعدة خاوية ، فيمتص جدرها ما يلقى اليها من الماء ، فيتحول فى الدم غاسلا الكلتين خلال اقل من ساعة فيخلص الجسم من السموم والرمال والاوشاب اماإذا استبد العطش بالانسان فيمكنه تدارك حاجته منه فى الجرعات قليلة خلال ازمنة متقاربة كيلا يكون الماء سببا فى اعاقة الهضم والاساءة الى المعدة والجهاز الهضمى.


وكقاعدة عامة يجب ان يسبق تناول الماء موعد الطعام بساعة واحدة على الاقل , او بعد ساعتين من الطعام ، اى بعد ان تكون المعدة قد فرغت من عملها واصبح دخول الماء اليها لا يسئ الى عصارتها الهضمية .

الماء ضرورى للمرضى المصابين بالمغص الكلوى ، وحصوات الكلى وينصح هؤلاء الرضى بشرب كميات وافرة من الماء حيث يساعد فى بعض الاحيان على تفتيت الحصوات واستخراجها وتطهير مجرى البول. فى حالة مرضى الالتهاب المزمن فى الكلتين حيث تقل كفاءة الكلى وهنا يصبح من الضرورى شرب الماء بكميات كبيرة من السوائل خصوصا فى ايام الحر .. فالمطلوب هنا كمية من البول تصل الى ثلاثة اضعاف كمية البول الموجودة .
لكن هناك تحذير من الاسراف فى شرب الماء فوق الحدود المعقولة .. كما هو الحال فى بعض الحالات النفسية حيث يشرب 10 لترات من الماء فى اليوم.
كما يجب أن نتذكر ان بعض مرضى القلب والكبد واضطراب الغدد النخامية والكظرية لا يستطيعون التخلص من الماء الزائد عن طريق البول .. فتكون التنيجة اختزانه فى الجسم.


نصيحة اخيرة : يقول "جيل لسيار" المتخصص فى معالجة الامراض الجسدية والنفسية انه عالج بواسطة الطب الصينى والاستحمام والمعالجة بالماء ، وكلا الطريقتين تعيدان الى الجسم توازنه والى النفس صفاءها المفقود .
تقوم المعالجة بالاستحمام على تغطيس الجسم كليا او جزئيا , اما الماء المستعمل فى ذلك فيمكن ان يكون حارا او باردا وقد تضاف اليه بعض المواد كالزيت والملح وغيرها.
واما المعالجة بالماء فلا تقوم على التغطيس او الاستحمام بل على الكمادة او الاستعانة بضعط الماء والتدليك والحقن وغيرها . والماء المستعمل فى ذلك يمكن ان يكون ساخنا او باردا وفق ما تقتضيه الحالة.

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://seherelshark.allgoo.net
الروش
مراقب عام
مراقب عام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1932
بلدك : مصر
مزاجك :
وظيفتك :
  :
تاريخ التسجيل : 25/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: علاجك في كوب الماء الذي تشربه   السبت فبراير 23, 2008 11:22 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
علاجك في كوب الماء الذي تشربه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 سـحـــر الشــــــــرق :: سحر الشرق للطب-
انتقل الى: